シンプルライフで心も体も健康に♪

日々の暮らしをシンプルに♪ 夫婦仲良く健康的に。時々旅をしながら身軽に人生を楽しみたい!コストコのおすすめ商品も紹介しています。

停電の時に役立ったもの まとめ 台風で3日間の停電を経験しました。。。

最近は台風が多いですね。 今回の千葉県を直撃した台風で我が家も3日間の停電を経験しました。 まだ停電中のご家庭も多数あるようです。一日も早い復旧を願うばかりです。 3日間の停電生活なんて人生ではじめてでした。 本日は、実際に3日間の停電を経験して…

新大久保 生マッコリも飲める「はんあり」のランチはお得で美味しくおすすめです。

いつ行っても激混みの新大久保。 連休に久しぶりに行ってみましたが、駅から大混雑。。。 ただ、私のお目当てのお店「はんあり」は若者が少ないので比較的空いていました。 このお店は韓国人の友人から教えて貰ったお店です。 「はんあり」はメインの大通り…

研磨剤なし歯磨き粉 歯医者さんおすすめの「バトラーリキッドジェル」使った感想 

現在、歯科医院に通っています。 虫歯治療と合わせて歯石除去なども行っている為、時々あるのが歯磨きチェック。 チェックされると思うといつもより歯磨きが丁寧に。 力を入れて磨き過ぎたようで、一時ですが歯がしみるようになってしまいました。。。 もし…

コストコ「USAプライムビーフ肩ロース焼肉」は、やわらかくて美味しいのでおすすめです。

コストコでは色々な種類の牛肉が販売されていますが、 私が何回も、一番多くコストコでリピートしている牛肉は「USAプライムビーフ肩ロース焼肉」です。やわらかくて美味しいお肉です。 プライムビーフというのは、 日本の牛肉の等級でいうと、「A5」ランク…

コスパ抜群!ユニクロ「ストレッチセルビッジスリムフィットジーンズ」おすすめです。

ユニクロの「ストレッチセルビッジスリムフィットジーンズ」 って知ってる?たぶんメンズだけど履けるよ! と、ミニマリストのmame(マメ)さんに教えて貰いユニクロへ。 見た目は安っぽくないし、生地も良い感じです。 さっそく試着室へ。 少し硬いですがス…

千葉(幕張)運転免許センターで免許の更新手続き。無料駐車場(約500台)もあります。

誕生日の約1ヶ月前。 千葉県公安委員会から「運転免許証更新のお知らせ」のハガキが届きました。 正直、幕張まで行くのは面倒くさいなぁ~。 と、思い近くの警察署で更新手続き(後日交付)も考えましたが。。。 やっぱり1日で終わりにしたいと思い、千葉(…

コストコ おすすめのチョコレート「ローカー ガルデーナフィンガーズミックス60P」

コストコで久しぶりに大好きなチョコレートを発見してしまいました。。。 お盆休み中。みんなで分ければ大丈夫! と、都合の良い言い訳を考えて久しぶりに購入しました。 ローカーの他の種類のチョコレート 「ローカーミニーズミックス80P」*四角いウェハ…

赤城山の大沼湖畔にある赤城神社へ 周辺は自然がたっぷりで真夏でも涼しく快適でした

猛暑日が続く毎日。。。 涼を求めて群馬県の赤城山に行ったら、真夏でも涼しく快適でした。 群馬県前橋市にある赤城山の山頂にある大沼は、標高1300mの場所にあります。 周りの開発はあまり進んでいないので自然が豊かで真夏でも非常に涼しいです。 湖畔の…

神保町 老舗和菓子屋さん「ささま」。都内で美味しい和菓子を探している方にはお勧めのお店です。

都内、神保町駅から徒歩5分の老舗和菓子屋さん「御菓子処ささま」。 季節に合わせた伝統的な美味しい和菓子が買えるお店です。 今回ご紹介するのは、通年販売されている松葉最中。 和菓子好きの方への手土産にもぴったりです。 ●御菓子処 ささま 松葉最中や…

群馬県沼田市「たんばらラベンダーパーク」遅咲きのラベンダーが見頃でした。 2019.8.11開花状況

毎日とっても暑いので涼風とラベンダーの香りを求めて 群馬県沼田市の「たんばらラベンダーパーク」に行ってきました。 エントランスを進み、はじめに目に入った風景。 やっぱり時期的に遅かったかなぁ。。。と思いましたが、 山の上まで登ってみたら、 遅咲…

「有機モリンガパウダー」栄養たっぷりのスーパーフードをコストコで買って飲んでみました。

最近話題のスーパーフード「モリンガ」。 コストコで発見しました! モリンガは飲んだことがありませんが、なんとなく体に良い感じがします。 お値段もきっとコストコ価格。 試しに購入し飲んでみました。 ●有機モリンガパウダー 原材料名:有機モリンガ(カ…

コストコ 新商品「ダブルチーズクイニーアマン」おすすめです!

コストコで新発売のパン 「ダブルチーズクイニーアマン」を買ってみました。 クイニーアマンって聞くと、甘いパンを想像しますが原材料を確認するとチーズの入った総菜パンのようです。 ゆるい糖質制限中の為、いつもはコストコでパンは買いません。 しかし…

コストコ ランチカップセット(890枚)やっぱり安くてお買い得なのでリピ買いしました。

コストコでお買い得な商品「ランチカップセット」。 やっぱり安くて便利なので久しぶりにリピート買いしました。 毎日のお弁当や、カップケーキなどのお菓子作りに。。。 色々と惜しみなく使えて便利です。 ●ランチカップセット 3種 890枚 参考価格 ¥1,028 …

片付け本のおすすめ「新 ガラクタ捨てれば自分が見える 風水整理術入門」掃除するモチベーションが上がります!

シンプルで快適な暮らしを目指していますが、まだまだ片付け途中です。 「本棚を見ると、その人の克服できない課題が見える」 と、どこかの記事で読んだ事がありますが正しくその通り。 以前の私の本棚には、 整理整頓のノウハウが書かれた「収納系」 要らな…

HBブランパンメーカーで、普通のぶどうパンを焼いてみました

ゆる~い糖質制限中の為、 ホームベーカリーで焼くのは主にブランパン。 そんな理由でホームベーカリーは、ブランパンコースが付いているツインバードのブランパンメーカーを使っていますが、普通のベーシックな食パンもたまには焼きます。 凄い久しぶりに、…

ほっこりとした気持ちになれる「romi-unieロミユニの焼き菓子」お土産にもぴったり!

都内に住んでいるお菓子が大好きでセンスの良い義理の妹。 親戚一同で集まる時、いつもオシャレな手土産を持ってきてくれます。 今回もらったのが、romi-unieロミユニのクッキー。 パッケージも可愛いです! ●romi-unie ロミユニ romi-unieロミユニは、菓子…

お口の中の環境改善と口臭予防におすすめ 歯科衛生士さんおすすめの「うがい薬」SP-Tメディカルガーグル

現在歯科医で虫歯の治療と並行して歯周病の治療を行っています。。。 幸い、まだ初期の為、自宅ではみがき中に歯茎から出血することはありませんが、 歯医者さんで深い部分の歯石除去中などは出血もしばしば。。。 歯周治療に大切なのは、お口の中の細菌を減…

全粒粉100%パンも良いけど糖質制限ダイエットにはブランパンが最強!ホームベーカリーで焼けばいつでも簡単に食べられます。

ゆる~い糖質制限継続中です。 平日の朝と昼は玄米を少な目に。 夜は主食なし、もしくはブランパン。時々全粒粉100%のパンという生活です。 全粒粉100%のパンも健康的で美味しいけど、 糖質制限ダイエットには、糖質が少ないブランパンが最強です! ブラン…

ぴょんぴょん舎の「盛岡冷麺スペシャル」具材入りなので簡単に食べられて美味しいです! 

毎年この時季になると岩手に住んでいる友人から冷麺が届きます。 ●ぴょんぴょん舎の「盛岡冷麺スペシャル」 盛岡に遊びに行った時、店舗でも食べましたが私はここの冷麺が好き。 友人も同じのようです。 最近では、盛岡まで行かなくても銀座に店舗が出来まし…

コストコ「国産豚肉ロースとんかつ」は、シンプルに塩コショウでも美味しく食べられます。

コストコの「国産豚肉ロース とんかつ」は、シンプルに塩コショウでも美味しく食べられておすすめです。 コストコの国産豚肉はどれも美味しいです。 今までロース、バラ(薄切り)や肩ロース(かたまり肉)などを購入しましたが 失敗した~。と、思ったこと…

サラダスピナー(野菜の水切り)ikeaで試しに買ってみましたが便利すぎて、毎日使っています。

サラダを作る時に、意外と手間で面倒なのが野菜の水切り。 何度も夫から、サラダスピナー買えば~。 と、言われていましたが収納場所を考えると「ザルで代用できるし要らない!」 と、拒否続けてきました。 しかし、何度もしつこく言われるのでイケアに行っ…

ライザップ(RIZAP)株主優待 カタログから選び申込み完了!今回は低糖質食品にしました。

6月末にRIZAPグループ(2928)から、株主優待カタログが届きました。 私は弱小株主。 現在の持ち株は100株のみ。。。 保有ポイントは2,000ポイントです。 ライザップ株主優待カタログの中から2,000ポイントを使い、 低糖質食品「オリジナル雑炊風(鮭・…

便利な自動調理なべ 象印の自動圧力IH鍋「煮込み自慢」はスープもほったらかしで出来るので便利です。

週末は冷蔵庫の大掃除。 余り物の活用に役立つのが野菜をたっぷり入れた具だくさんのスープ。 同じ材料で作っても、 象印の自動圧力IH鍋「煮込み自慢」を使って、じっくり時間をかけて作った方が美味しくなります。 料理開始から出来上がりまでのトータルの…

コストコのおすすめソーセージ「ローズパッキング ポークソーセージリンクス」

コストコの「ソーセージ」は種類が多くて、どれにしようかなぁ~。 と、いつも迷ってしまいますよね~。 コストコ歴10年以上の私も同じで、過去にはどれが良いのか分からずに毎回購入品を替え、色々な種類を食べて楽しんでいました。 ただ、ここ数年は健康的…

[バンコク・トンロー ホテル]サリルホテル スクンビットソイ トンロー1の口コミ・レビュー[結果:まぁまぁ満足でした]

バンコク旅行で宿泊したホテル「サリルホテル スクンビットソイ トンロー1」は、 JAL海外ダイナミックパッケージの中からお手頃価格のホテルを選びました。 バンコク旅行で日本人が多く、便利で落ち着いた雰囲気の トンロー駅周辺のホテルを考えている人、 …

「タフト24」歯科医もおすすめの歯ブラシ 3か月使い続けた感想ですが、みなさんの口コミ通り良かったです。

「歯を大切に!」と言われても。。。 ドラッグストアなどに行ってもたくさんの種類の歯ブラシが売っています。 値段も安いものから高い物まで様々。 いったいどれを買ったらよいのか迷ってしまいますよね。。。 ある日、歯のキレイな友人に普段どんな歯ブラ…

コストコの「マルハ さば水煮缶」最近売っていない事が多かったのですが本日(2019.6)久しぶりに買えました。

コストコでお買い得な商品「マルハ さば水煮缶」。 最近行くたびにチェックしていましたが、いつも売り切れ?入荷無し? ここ数ヵ月、ずっと買えませんでしたが 本日(2019.6.19)幕張倉庫店で売っていたので、欲張って2パック買ってきました。 ●マルハニチロ…

バンコク「ソンブーン・シーフード」でプーパッポンカリー(蟹のカレー炒め)を食べてみました。

小泉元総理が食べたプーパッポンカリー(蟹のカレー炒め)が人気のシーフードレストラン「ソンブーン・シーフード」。実際に蟹のカレー炒めを食べてみたらなかなか日本では味わえない味で美味しかったです。 「ソンブーン・シーフード」 ローカルなタイ人の…

タイ伝統医療で美と健康を追求する「アバイブーベ病院」へTRIPULLのプライベートツアーを利用して行ってみました。

バンコクから車で約2時間。タイ中部のプラチンブリー県にあるタイ国営の「アバイブーベ病院」は、薬草(ハーブ)が好きな方にとっは、バンコクからちょっと遠くても行ってみる価値のあるとっても魅力的な場所です。 (行くのに約1日かかるのでハーブなどに興…

コストコ 国産豚肉肩ロースかたまりは、ひも付きなのでチャーシューを作りたい人にはおすすめです。

コストコの「国産豚肉肩ロースかたまり」は、紐付きで安くて美味しいお肉なのでチャーシューを作りたい人にはおすすめです。 手作りのチャーシューを時々購入しますが自分でも作りたくなり豚かたまり肉をスーパーなどで物色していました。 私がいつも買って…