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おすすめ本 基本調味料で作る体にいい作りおき

ひさしぶりにレシピ本を買いました。

基本調味料で作る体にいい作りおき

塩・味噌・酢・しょうゆベースの作り置きがアレンジと一緒にのっています。

8種類の基本調味料とは、塩、しょうゆ、みそ、酒、みりん、酢、砂糖、こしょう。

どれも多くのご家庭で常備してある調味料だと思います。

使う食材も、一般的なスーパーでも揃うものがほとんどです。

 

さっそく、何品か作ってみました。

☆白菜の甘酢漬け

☆酢鶏

レシピ本では、もも肉使用ですが胸肉で作っても美味しかったです。

 

エスニック料理なども好きですが、日常の食事はこれくらいシンプルにしたい!

シンプルで健康的な料理が好みの方にはおすすめの本です。

 

 

同じシリーズのス「基本調味料で作る体にいいスープ」も気になってます。