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日々の暮らしをシンプルに♪ 夫婦仲良く健康的に。時々旅をしながら身軽に人生を楽しみたい!コストコのおすすめ商品も紹介しています。

コストコのキウイベリー(ベビーキウイ)は、栄養満点で美味しいです。

コストコで販売されている期間限定のフルーツ「キウイベリー」。

昨年に続き、今年もたまたま出会えたので購入してしまいました。

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キウイベリー(別名:ベビーキウイ)

コストコでは、アメリカ産が9月~10月、チリ・ニュージーランド産が2月~3月頃に入荷するようです。なので、今回購入したのはアメリカ産です。

参考価格: 450g   698円 (2019.10.6)

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一見、見た目では分かりませんが半分に割ってみるとキウイっぽいです。

普通のキウイフルーツよりも甘さがありジューシーで美味しいです。

一応、皮ごと食べられますが正直にお話しすると私は皮は食べられませんでした。。。

夫は皮も気にならないようなのでそのまま皮ごと。

私は大きめのサイズのものを選び、巨峰などの皮を剥くみたいに、手で皮をむいて食べています。皮は簡単に手で剥けるので、それほどストレスにはなりません。

 

ビタミンCはオレンジの5倍、ビタミンEはアボカドの2倍、その他食物繊維やマグネシウム、ベーターカロチン、ルテインなどなど。。。

キウイベリー(ベビーキウイ)は、栄養満点のスーパーフードす。

期間限定のフルーツですのでコストコで見かけたら、一度は試してみても良いかもしれません。私も昨年まで食べた事がありませんでした。

まだまだ知らない食べ物ってあるもんですね。

 

*最近は、近所の産直でもベビーキウイ見かけます!

 日本でも栽培されているんですね。