さっと炒めて煮るだけで作れるチキンカレー。 最近買った本のレシピを参考に何度も作っていますが簡単で美味しいです。 クイックチキンカレー レシピ ■材料（2人前） サラダ油 30g たまねぎ 120g にんにく 4g 生姜 4g 鶏もも肉 200g コリアンダー 1g クミン …

ひさしぶりにレシピ本を買いました。 基本調味料で作る体にいい作りおき 塩・味噌・酢・しょうゆベースの作り置きがアレンジと一緒にのっています。 8種類の基本調味料とは、塩、しょうゆ、みそ、酒、みりん、酢、砂糖、こしょう。 どれも多くのご家庭で常備…