ヘルシオで何が作れるのか色々とお試し中です。 今回は、産直で買ったとうもろこしを「蒸す」と「焼く」。 両方の調理法を試してみました。 ヘルシオウォーターオーブンで「蒸しとうもろこし」 上の写真は蒸しあがった状態です。 公式レシピブックのレシピは…

ヘルシオで何が作れるのか色々とお試し中です。 今回は、鶏のから揚げを作ってみました。 ヘルシオウォーターオーブンで「とりの唐揚げ」の作り方 ■材料（2人分） ・鶏もも肉 1枚（約300g） ★調味料 ・しょうゆ 大さじ1 ・酒 小さじ1 ・オリーブオイル 大さ…

ヘルシオで何が作れるのか色々とお試し中です。 今回は、鶏骨付きもも肉をあぶり焼き機能で焼いてみました。 ヘルシオウォーターオーブンで「骨付き鶏のもも焼き」の作り方 ■材料（2人分） ・骨付き鶏もも肉 2本（1本約300g） ・塩 約小さじ１ ＊もも肉の0.8…

ヘルシオで何が作れるのか色々とお試し中です。 今回は、ほうれん草を蒸してみました。 ヘルシオウォーターオーブンで「蒸しほうれん草」の作り方 ①水タンクに水を入れる。（水位２以上） ②洗ったほうれん草をアミに載せる。 ④手動で、低温調理・ソフト蒸し8…

ヘルシオで何が作れるのか色々とお試し中です。 電気圧力鍋の低温調理で何度も作っているサラダチキン。 ヘルシオでも作ってみたら、しっとり、より美味しく仕上がりました。 ヘルシオウォーターオーブンで作る美味しい「サラダチキン」のレシピ ①ビニール袋…

ヘルシオで何が作れるのか色々とお試し中です。 最近作っているのは「焼き芋」。 品種を選べは、簡単に美味しいねっとりとした焼き芋が作れます。 ヘルシオウォーターオーブンで「焼き芋」の作り方 ①水タンクに水を入れる。（水位1以上） ②さつまいもは洗っ…

ヘルシオで何が作れるのか色々とお試し中です。 今回作ってみたのは、野菜と鶏肉を切って焼いたごろごろ野菜焼きです。 ヘルシオウォーターオーブンで「ごろごろ野菜焼き」の作り方 ①野菜は大きめの一口大に切る。（約800g） ②鶏肉は一口大に切り、塩コショ…

ヘルシオで何が作れるのか色々とお試し中です。 今回作ってみたのは焼きそばです。 ヘルシオの力で簡単にヘルシーな焼きそばを作る方法 ①鉄板にクッキングシートを広げる。 ②麺をほぐしながら並べ、野菜、ソースをかけ一番上に肉を広げる。 ③まかせて調理の…

ずっと欲しかったヘルシオウォーターオーブン。 型落ちの商品が安くなっていたので、思い切って購入しました。 まずはじめに作ってみたのは、作るのが面倒なイメージのあるローストビーフ。 私が行った作業は、お肉に塩コショウをしてオーブンに入れただけで…